Es un programa grupal dirigido a personas adultas, el cual propone estimular y mantener en actividad la mente.-
Se llevará a cabo a través de una propuesta dinámica, lúdica y variada de actividades y ejercicios cognitivos, teniendo en cuenta los intereses particulares de los participantes.-
¿Cómo surge ActivaMente?
“ActivaMente” surge a partir del análisis de las necesidades e inquietudes de las personas adultas que se preocupan y buscan “mantener la mente activa”, respondiendo al ideal de bienestar biopsicosocial que contribuye a una optima calidad de vida.
¿Quiénes conformamos el equipo de ActivaMente?
Somos profesionales del área de la salud, Licenciadas en Terapia Ocupacional, con formación en estimulación cognitiva.
Buscamos contribuir a la calidad de vida de las personas, considerando que mantener la mente activa es un aspecto esencial para el bienestar personal.
¿En que consiste nuestra propuesta?
En ActivaMente ofrecemos un espacio en el que se realizarán diversas actividades, ejercicios y juegos de estimulación cognitiva y fluidez mental.-
¿Qué es la estimulación cognitiva?
La EC es la estimulación de las funciones cerebrales, que son todas las actividades mentales que realiza el ser humano al relacionarse con el ambiente que le rodea.-
La estimulación cognitiva tiene como propósito conservar la capacidad intelectual y enseñar estrategias que permitan retrasar y compensar los cambios propios del funcionamiento mental, que se producen con el aumento de la edad.-
El espacio de estimulación cognitiva organiza actividades de ejercitación o compensación de habilidades, bajo criterios de complejidad progresiva y funcionalidad.-
El ser humano es un ser integral que requiere de la estimulación continua para aumentar sus potencialidades.-
¿Cómo es la modalidad de ActivaMente?
• Se realizarán encuentros grupales de hasta 8 personas.
• Una vez por semana.
• 1 hora y media de duración cada encuentro.
• La propuesta se llevará a cabo por 3 meses.
• Se partirá de actividades simples a complejas y de concretas a abstractas.-
¿Qué tipo de actividades se realizarán en ActivaMente?
Se implementaran actividades creativas y expresivas, de carácter lúdico, actividades de estimulación cognitiva, lenguaje, razonamiento, juegos de memoria, ejercicios de atención y concentración, ejercicios de operaciones y cálculos, actividades de pensamiento y resolución de problemas, actividades de memoria autobiográfica, actividades de orientación temporoespacial, ejercicios de relajación y visualizacion entre otras.-
Se creará un entorno rico en estímulos, utilizando material escrito, verbal, visual, auditivo y táctil.-
A su vez al desarrollarse la propuesta en un contexto grupal y compartiendo las actividades, se favorece la participación social, las relaciones interpersonales y el bienestar y autoestima de la persona.
¿Que logras participando en ActivaMente?
• Estimular las funciones cognitivas que se encuentran conservadas y preservar la agudeza mental.
• Prevenir o demorar la declinación mental generalmente asociada a la edad
• Aprender a relajarse y bajar el nivel de stress.
• Estimular la creatividad personal y agilidad del pensamiento.
• Mejorar la calidad de vida de las personas adultas.
¿Dónde se realizarán los encuentros?
En ActivaMente ofrecemos dos alternativas:
1- Encuentros en algunas de nuestras sedes:
• Sede en el Centro.
• Sede en Núñez/Belgrano.
2-Encuentros en casa: Los encuentros se desarrollan en los hogares de los participantes, siendo estos rotativos y en función de su disponibilidad y posibilidades.-
-Consultanos para saber los días y horarios disponibles!!!
¿Cómo contactarte con ActivaMente?
Para participar de nuestra propuesta y obtener mayor información comunícate con ActivaMente a los siguientes telefonos:
- 156455-4720
- 156875-9920
• Via e-mail a: activamente10@gmail.com
